Házi eperlekvár
Tavaly a barackszezonban Anyukám csak az én kedvemért készített olyan baracklekvárt, ami fehér cukor helyett xilittel készült. Télen nagyon jól …Tovább
Házi eperlekvár
Palacsinta gesztenyekrémmel, hideg meggyöntettel
A múlt héten nagy ráérős, palacsintát reggelizős napokat tartottam. A kedvenc alaptészta receptemet már megmutattam nektek, ebből készítettem el egy …Tovább
Házi csirkemell sonka
Amikor élelmiszerboltban intézem a heti bevásárlást, mindig gondban vagyok milyen felvágottat vegyek, vagy vegyek-e? Gluténmentes? Szójamentes? Laktózmentes? Ízfokozómentes? Ha találni …Tovább
Csirke saslik édesburgonyával salátával
Hozzávalók a saslikhoz:
– 450 g csirkemell filé
– 20 darab koktél paradicsom
– 1 fej lilahagyma
– só, bors
– paleo grillcsirke fűszerkeverék
Hozzávalók a …Tovább
Legfinomabb palacsinta alaptészta
Van itt rengeteg palacsinta recept (vanília pudingos banános, zserbópalacsinta, epres túrós palacsinta, protein palacsinta torony lényegében ugyanarra épül, Szafi Paleo süteménylisztre. …Tovább
Túrós derelye
Készítettem már túrós derelyét régebben, ami zablisztből készült. Nemrég beszereztem a Nocarb sütő rostmixet, amiből folyamatosan kísérletezem a recepteket. Eddig …Tovább
Kókusztejszínes csirkecombok
Nem diétázó vendégek jöttek hozzám, ilyenkor mindig nagy kihívás, hogy olyat készítsek amire azt mondják, hogy “húúú ezt én is …Tovább
Tojás- tojásfehérje muffin sonka kosárban
Imádom ezeket a tojásos egybesült ételeket. Hasonló receptet már találtok ITT. Illetve a klasszikustól eltérő rántottát is. Nálam ezek a …Tovább
Meggyes túrós (totu-s) paleo süti
Gyorsan elkészíthető túrós vagy totu-s süti. Ha totu-val készítjük az egészet,akkor laktóz és glutén mentes, és paleo diétába is beilleszthető. …Tovább
Fehérje gofri
Ha unod a palacsintát, egyél gofrit! alacsony CH és zsír, magas fehérje, és nagyon finom. Találhattok még gofri receptet ITT.
Hozzávalók …Tovább
