Paleo sokmagvas lazacos tojásos négyzetek reggelire
Amikor azt mondom valakinek, hogy én a reggeli zsemlét, kiflit, kakaós csigát csak is magam sütöm, általában a reakció a …Tovább
Paleo sokmagvas lazacos tojásos négyzetek reggelire
Kínai fűszeres zöldséges csirkemell gyorsan és egyszerűen
Nyáron, hőségben nálam a zsíros nehéz ételek helyett ezek mennek.. sovány husi sok zöldsèg és még több zöldség! Ez pár …Tovább
Padlizsános csirkemell tekercsek
A nagy nyári melegben nem kívánom a nehéz ételeket, és a konyhában sem szeretnék sokáig tevékenykedni. Ez az étel nagyon …Tovább
Vaníliás Chia pudingos epres pohárkrém
A hozzávalókat az Ataisz webáruházból szereztem be:
Hozzávalók 1 adaghoz:
Chia réteghez:
15 g chia mag ( chia magot az Ataisz webáruházból szereztem …Tovább
Brokkoli alapú gluténmentes pizza
Pizza alapot kèszíthetsz karfiolból, túróból és brokkoliból is! Ha a diétában valami pizza szerű élményre vágysz, akkor érdemes kipróbálni! A …Tovább
Natúr csirkemell salátával és zöld spárgával
Újabb csirkemelles étel, a szezon sztárjával, a spárgával. Mikor kinn tombol a nyár, én csak ilyen egyszerű, könnyű ételeket kívánok. …Tovább
Kókuszos diétás fehérje palacsinta
Még mindig tudom fokozni! Újabb palacsinta, aminek az eredeti receptjét Tóth Cynthia Instagramm oldalán találjátok. A blogomon található palacsinta recepteket …Tovább
Kakaós granola házilag
Készítettem már granolát, ami nem kakaós volt, de szintén nagyon finom. Receptet IDE kattintva találtok. A granolánk ízlés szerint bővíthető, bármilyen …Tovább
Paleo kókuszos csokis poharas desszert 5 perc alatt
Pofon egyszerű 5 perc alatt elkészíthető pohárkrém, egy kis hétvégi csajos beszélgetéshez. Nagy sütemény készítésre már nem volt időm, de …Tovább
Egészben sült pisztráng friss salátával
Ebben az igazi nyári időben pont egy ilyen könnyű ebédet kívánok csak. A hal bármikor jöhet, így most pisztráng készült, …Tovább
