Hozzávalók

– 100 g Szafi Fitt Paleo sütőliszt

 -25 g útifűmaghéj

– 15 g nyílgyökérliszt

– 30 g kókuszolaj

– 4 db tojásfehérje

– 2 g só

– bacon

– szezámmag

Elkészítés:

A hozzávalókat összedolgozzuk, majd 15 percre hűtőbe tesszük.
Nyújtás után derelyevágóval csíkokra vágjuk, rátesszük a szalonnát, átemeljük a tepsire és csavarjuk. Tojássárgájával lekenjük, szezámmaggal megszórjuk.
170 fokon légkeveréssel 25 percig sütjük.

Forrás: http://www.ehezesmentes-karcsusag-szafival-blog.hu/

image1_12.JPG

 

( saját fotó)

Write a comment